Flan aux pommes
Un flan minceur qui fera plaisir à toute la famille 🙂 Il est top 🙂
Portions
4
personnes
Temps de Préparation
10
mn
Temps de Cuisson
40
mn
Ingrédients
3
pommes
1
litre
lait écrémé
80
gr
Maïzena
4
oeufs
édulcorant
(équivalent sucre : 100 gr / Xylitol pour moi)
2
cc
arôme vanille
1
cc
cannelle
Instructions
Préchauffer le four (180°)
Peler les pommes et les détailler en petits cubes
Battre les œufs en omelette et les battre au fouet avec l’édulcorant jusqu’à ce que le mélange blanchisse
Ajouter la vanille, la cannelle et mélanger
Ajouter la maïzena en plusieurs fois en continuant à battre pour obtenir un mélange lisse et homogène
Amener le lait à ébullition et l’ajouter au mélange en battant toujours avec le fouet
Ajouter cubes de pomme et mélanger les pommes
Transvaser le tout dans un plat à gratin ou un moule à manqué
Faire cuire à four chaud pendant 40 mn
Laisser refroidir avant de servir
Notes
servir avec un filet de sirop d’érable
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