Saumon sauce Teriyaki light
250 kcal / portion de 150 gr
| Temps de Préparation | 5 mn |
| Temps de Cuisson | 7 mn |
| Temps d'Attente | quelques heures |
| Portions |
personnes
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Ingrédients
- 4 pavés saumon frais
- 10 cl sauce Teriyaki
- 1 orange pressée
Ingrédients
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Instructions
- Couper le saumon en cubes
- Dans un plat, mettre le saumon avec la sauce Teriyaki, le jus d’orange et mélanger
- Couvrir et laisser mariner au frais pendant quelques heures
- Verser le tout dans une sauteuse et faire cuire pendant environ 7 mn en mélangeant régulièrement jusqu’à ce que le saumon soit cuit
Notes
Servir avec du riz basmati ou du riz japonais vinaigré allégé (recette ici)
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