Konjac au saumon

192 kcal/portion de 300 gr

Konjac au saumon
Konjac au saumon

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Konjac au saumon
Trop bon 🙂 Comme des pâtes au saumon mais sans les calories 🙂 Génial 😉
Konjac au saumon
Temps de Préparation 10 mn
Temps de Cuisson 10 mn
Portions
personnes
Temps de Préparation 10 mn
Temps de Cuisson 10 mn
Portions
personnes
Konjac au saumon
Instructions
  1. Bien rincer les tagliatelles de konjac plusieurs fois à l’eau claire, les faire cuire 2 mn à l’eau bouillante et les égoutter
  2. Peler et émincer l’échalote
  3. Faire cuire le saumon à la vapeur (recette plus bas) et l’émietter
  4. Dans une sauteuse, faire revenir l’échalote hachée dans un peu d’eau ou de bouillon
  5. Ajouter la crème et amener à ébullition
  6. Ajouter le saumon émietté, le konjac, le persil et poursuivre la cuisson pendant 5 mn pour que le mélange soit bien chaud
Notes

Servir bien chaud

La recette du saumon vapeur c'est ici

 

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