Emincé de poulet au miel

218 kcal / portion 200 gr

Emincé de poulet au miel
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Emincé de poulet au miel
Emincé de poulet au miel
Temps de Préparation 10 mn
Temps de Cuisson 15 mn
Portions
personnes
Ingrédients
Temps de Préparation 10 mn
Temps de Cuisson 15 mn
Portions
personnes
Ingrédients
Emincé de poulet au miel
Instructions
  1. Détailler le poulet en bouchées ou en lamelles
  2. Peler et hacher la gousse d’ail
  3. Verser tous les ingrédients dans un plat avec couvercle et bien les mélanger
  4. Mettre le couvercle et laisser reposer une nuit
  5. Le lendemain, mettre le tout dans une sauteuse et faire revenir pendant 15 mn à feu moyen
Notes

Servir avec du riz, des pommes de terre, de la semoule…

Le poulet mariné peut très facilement être congelé… très pratique pour improviser un repas au dernier moment pour cela :
- mettre le poulet avec sa marinade dans un sac congélation et le fermer
- bien malaxer le tout dans le sac pour que la marinade enrobe bien tous les morceaux de poulet
- laisser reposer une nuit au réfrigérateur avant de congeler
- décongeler au micro ondes ou à l’air libre au moment de l’utilisation avant de faire revenir tranquillement dans une sauteuse

 

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