Emincé de bœuf aux poivrons à l’actifry

Emincé de bœuf aux poivrons à l’actifry

196 kcal / portion de 200 gr (128 kcal sans le chorizo) Imprimer la recette Emincé de bœuf aux poivrons à l’actifry Excellentissime… bien relevé, gourmand, coloré… tout ce que j’aime 🙂 Temps de...

Wok de poisson au curry

Wok de poisson au curry

240 kcal/portion de 300 gr Imprimer la recette Wok de poisson au curry Un plat tout en saveur, en finesse et en légèreté 🙂 validé à l’unanimité 🙂 Temps de Préparation 15 mn Temps...

Lapin aux poivrons 0

Lapin aux poivrons

175 kcal : portion de 250 gr Imprimer la recette Lapin aux poivrons Le lapin, c’est une viande maigre par excellence 🙂 donc il ne faut hésiter à le cuisiner 😉 Cette recette est...

Coulis de poivrons rouges light 0

Coulis de poivrons rouges light

17 kcal / portion de 50 gr Imprimer la recette Coulis de poivrons rouges light Un super coulis tout léger 🙂 Il accompagne ici un filet de poisson blanc mais peut, tout aussi bien,...

Pôelée de la mer aux poivrons 0

Poêlée de la mer aux poivrons

140 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Poêlée de la mer aux poivrons Parce que light peut aussi rimer avec plaisir 🙂 C’est très très bon 🙂 Temps de Préparation 15...

poivrons grillés au poulet 0

Poivrons grillés au poulet

350 kcal / portion Imprimer la recette Poivrons grillés au poulet Le poulet, cuit dans le poivron avec le fromage et les épices, reste moelleux… Le poivron est fondant à souhait… Beaucoup de saveurs...